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シュートの向上

基本的なシュート練習

壁にボールを投げての練習です。スナップをきかせて投げましょう。



パスを受け取った後のシュート

パスを受け取った後に、横跳びシュートを行います。



45度からのジャンプシュート

平均台を使用したジャンプシュートです。ゴールの隅を狙いましょう。



ディフェンスを避けてシュート

ディフェンスを避けてのシュートが上手になれば、ゴールも決めやすいです。

動画で学ぶトレーニング方法

トレーニング方法の動画を集めました。基礎体力から高度な練習方法まであります。技術向上のために参考にしてください。

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