パスを学ぶ
パスをする前に、ボールの持ち方を学びましょう。親指と小指でボールを持ち、残りの指は支えるだけにします。手の小さい人でも持てると思います。
ショルダーパス(オーバーハンドパス)
いろいろなパスやシュートにつなげることができます。肘を高く上げて、投げる基本的なパスです。腕の振りと手首のスナップをきかせ、縦回転のパスを投げると、相手がキャッチしやすいボールを投げることができます。
サイドパス
体の横から手首のスナップを使って投げるパスです。相手の横を抜けるパスを出す時に使用します。相手の腕が上にあり、相手の横のスペースにパスをしたい時に有効活用できます。ゴールの近くにいる場合は、シュートにも有効です。相手のディフェンスがキーパーの視覚になるため、キーパーは防ぎにくくなります。
フックパス
体の後ろを通して、投げるパスです。手首のスナップを使用して投げます。相手の裏をついたパスを出すことが可能です。
ジャンピングパス
ジャンプをしながらパスを行います。ディフェンスの相手をシュートとみせかけて、引き付けます。その際に、味方にパスをします。相手を見ずに行うとノールックパスが通りやすくなります。